kann jemand einen Neuling in dbox etwas unter die arme greifen

Ich habe einen dbox2 von Nokia mit Neutrino. habe zur Zeit das JTG-Image 2.0.1. Habe diese bis jetzt immer über das Internet aktualisiert. Diese klappt nun nicht mehr. Wollte nun auf due aktuelle Version 2.1.0 umsteigen.
Allerdings bin ich mit den Dokumentationen für das flashen welche ich im Internet gefunden habe nicht wirklich weiter gekommen.
Kein weg hat zum Erfolg geführt. Kann mir hier einer einen step by step Beschreibung evtl. geben. Ich meine einen Link aufzeigen.
Wäre für einen Tip wirklich sehr dankbar.
Der Hauptgrund weshalb ich upgraden will ist, dass ich es nicht wirklich geschafft habe mp3-Dateien vom gemounten Laufwerk abzuspielen. Ich kann zwar die mp3-dateien auswählen aber wenn ich diese abspielen will legt mein dbox einen reboot her. Dann muss auch das Laufwerk neu gemounten werden. Das gleiche gilt auch wenn ich *.jpg Dateien mir anschauen will. Zwar legt es keinen Neustat her aber das Bildschirm bleibt schwarz wenn ich eine Datei zu betrachten will oder DIASHOW machen will.
Für eure Hilfe im voraus aller besten Dank
Ercan